2021上半年疫情的緊張狀況下，讓我們上一堂鳳曦老師的Pilates課程，強化身體核心肌群及加強肌肉的耐力，一起在家排毒流個汗吧!

製作單位：風乎舞雩舞團
贊助單位：臺南市政府文化局
指導老師：顏鳳曦
示範老師：張菀真、安子桓
影像製作：安子桓
攝錄影者：黃婕安
執行製作：鄭妙妤